GRIPMASTER Hand- und Fingertrainer | 5 Stück zum Preis von 4 Stück

Art.Nr.: 1211602-06

EAN: 0758895122061

Hersteller: Prohands®

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Produktbeschreibung

GRIPMASTER® Fingertrainer - Handmuskeltrainer

5 Stück zum Preis von 4 Stück

Der GRIPMASTER® der Firma prohands® ist ein handliches Trainingsgerät, um die Fingerkraft und Griffstärke zu verbessern. Der GRIPMASTER® ist in verschiedenen Widerständen erhältlich. In diesem Set erhalten Sie alle 5 Widerstände zum Preis von 4. Mit dem GRIPMASTER® können die Finger einzeln und individuell gekräftigt werden. Die Fingerbeweglichkeit wird erhöht, ebenso die Koordination des Muskelspiels in Hand und Unterarm. Die gefederten Tasten des GRIPMASTER® isolieren jeden Finger sodass die starken Finger nicht die Aufgaben der schwachen Finger übernehmen.

Anwendungsbeispiele

Offene Faust: Legen Sie den GRIPMASTER® in die Handfläche, sodass das schmalere Ende zwischen Daumen und Zeigefinger liegt. Platzieren Sie die Fingerspitzen auf den Tasten und drücken Sie die Tasten gleichmäßig nach unten.

Spitzgriff: Legen Sie den Daumen in Mitte des ergonomischen Handgriffs. Der zu trainierende Finger wird nun mit der Fingerspitze auf eine der Tasten platziert. Drücken Sie die Taste gleichmäßig nach unten.

Geschlossene Faust: Platzieren Sie das schmalere Ende des GRIPMASTERS® zwischen Daumen und Zeigefinger. Die Mittelgelenke der Finger werden nun auf die Tasten gelegt und gleichmäßig runter gedrückt, bis die Faust geschlossen ist.

Fingerspitzenbeugung: Es werden alle Fingerspitzen auf den Tasten platziert. Die Daumenspitze wird in die Mitte des ergonomischen Handgriffs gelegt. Mit gekrümmten Fingerpitzen werden die Tasten nun nach unten gedrückt.

Daumendrücken: Haken Sie die schmale Seite des Handgriffs in die Innenseite des gekrümmten Zeigefingers und legen Sie den Daumen auf die darüber liegende Taste. Nun drücken Sie die Taste gleichmäßig nach unten.

Sicherheitshinweise

Übermäßiges Training sollte vermieden werden. Beginnen Sie mit einem Widerstand, der Ihrer aktuellen Griffstärke angemessen ist, um eine Überanstrengung zu vermeiden. Schrittweise kann eine Steigerung des Widerstandes stattfinden.

Eigenschaften

  • Individuelles Training von einzelnen Fingern möglich
  • Klein und handlich
  • Rutschfeste Auflagefläche für die Finger
  • Ergonomisch geformter Handgriff

Setinhalt Widerstände

AusführungKraft pro FingerKraft per Hand
gelb | extra-leichtca. 0,7 kgca. 2,3 kg
rot | leichtca. 1,4 kgca. 4,5 kg
grün | mittelca. 2,3 kgca. 7,3 kg
blau | starkca. 3,2 kgca. 10,4 kg
schwarz | extra-stark  ca. 4,1 kgca. 14,1 kg

Reinigungshinweis

Reinigen Sie den GRIPMASTER® regelmäßig nach Nutzung mit einem leicht feuchten weichen Tuch.

Aufbewahrungshinweis

Lagern Sie den GRIPMASTER® an einem trockenen, sauberen und sicheren Ort. Vermeiden Sie ein Herunterfallen des Handtrainers.

Weitere Produktempfehlung

Für ein ergänzendes Training zur Fingerstreckung ist unser AFH DynoEx-Trainer Deluxe gut geeignet. Auch hiermit können einzelne Finger individuell trainiert werden.

Hinweise

Es kann zu geringfügigen Abweichungen der Artikelmaße aufgrund manueller Messung, unterschiedlichen Messmethoden und -werkzeuge kommen. Form, Farbe und/oder Verpackung können vom Foto abweichen. Das Verwenden dieser Produkte beinhaltet keine Heilkunde und ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.