AFH Premium Tube Expanderset inkl. Türanker
Art.Nr.: 2381601
EAN: 4251174540342
Hersteller: AFH Webshop®
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Produktbeschreibung
AFH Premium Tube Expanderset inkl. Türanker
Das 11-teilige Expanderset besteht aus 1 Türanker mit 5 Schlaufen und 5 Metallösen, 5 Expandern aus Latex, 2 gepolsterten Handschlaufen, 2 weichen Fußschlaufen und 1 Transportbeutel. Die Expander sind ca. 1,40 m lang, haben unterschiedliche Widerstände und können einzeln und auch zusammen an den Hand- und Fußschlaufen befestigt werden. So lässt sich der Widerstand schnell an das gewünschte Trainingslevel anpassen. Das Set wird in einem Transportbeutel geliefert und ist somit schnell mitgenommen und auch nach dem Training schnell verstaut.
Anwendung
Der Türanker wird um die Tür geschlungen und festgezogen. Achtung: Da der Türanker ca. 1 mm dick ist, sollte mindestens eine Lücke von ca. 2 mm zwischen Boden und Tür sein. Jetzt werden die Expander befestigt. Hier gibt es die Möglichkeit, diese entweder durch die gewünschte Stoffschlaufe zu ziehen oder ihn mit dem Karabinerhaken in die Metallöse einzuhängen. Anschließend werden die Hand- oder Fußschlaufen an dem Expander befestigen und das Training kann beginnen.
Sicherheitshinweise
Vor dem Training sollten die Tubes auf Risse, Löcher oder Beschädigungen überprüft werden, um Verletzungen zu vermeiden. Die Übungen sollten kontrolliert und ohne ruckartige oder übermäßige Bewegungen durchgeführt werden. Beim Training sollte man darauf achten, ausreichend Platz um sich herum zu haben.
Eigenschaften der Tubes
- Länge: ca. 1,40 m
- in 5 verschiedenen Widerständen
Setinhalt
- 1 x Türanker mit 5 Schlaufen und 5 Metallösen
- 5 x Tube aus Latex
- 2 x gepolsterte Handschlaufe
- 2 x weiche Fußschlaufe
- 1 x Transportbeutel
Stärkenübersicht der Tubes
- 1 x gelb (ca. 5,4 kg)
- 1 x blau (ca. 9,1 kg)
- 1 x grün (ca. 13,6 kg)
- 1 x schwarz (ca. 18,1 kg)
- 1 x rot (ca. 22,7 kg)
Reinigungshinweise
Zur Reinigung sollte ein mildes Reinigungsmittel und warmes Wasser verwendet werden. Vor erneutem Gebrauch, sollte alles komplett trocken sein.
Aufbewahrungshinweise
Damit der Schaumstoff an den Griffen nicht beschädigt wird, sollten diese vor Sonneneinstrahlung geschützt gelagert werden. Alles zusammen kann in dem enthaltenen Transportbeutel aufbewahrt werden.
Weitere Empfehlungen
Um bei verschiedenen Übungen mit den Tubes den Widerstand zu erhöhen, können TheraPIE Loops verwendet werden. Diese werden zusätzlich um die Beine oder Arme gespannt. Eine weitere Möglichkeit den ganzen Körper zu trainieren, ist der AFH Schlingentrainer, welcher auch im Freien verwendet werden kann.
Hinweise
Es kann zu geringfügigen Abweichungen der Artikelmaße aufgrund manueller Messung, unterschiedlichen Messmethoden und -werkzeugen kommen. Die Intensität der Farben des Produkts können vom Foto abweichen.
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