Igelroller und weitere Igelprodukte

Igelroller und andere Igelprodukte ermöglichen durch ihre Noppen eine einfache und gezielte Therapie unterschiedlicher Körperregionen. Die vielen Farben und Strukturen machen sie dabei auch für Kinder interessant. Finden Sie jetzt mehr zu unseren Igelball-Massage-Rollern heraus.

Was bringt eine Massage mit dem Igelroller?

Igel Massageroller können dabei helfen, Verspannungen zu lösen, indem die Muskeln gelockert werden. Darüber hinaus kann die Durchblutung durch die Anwendung gefördert werden. Außerdem können Muskeln und Nerven bei der Massage mit dem Igelball-Roller sensibilisiert werden. Generell können Entspannung und Wohlbefinden durch die wohltuende Massage mit der außergewöhnlichen Struktur erreicht werden.

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Massagerollen, Bälle und Zubehör

Das bekannteste Produkt dieser Kategorie ist der Igelball - einfach in der Hand oder an den Fingern, Beinen oder Füßen anzuwenden, ist der Ball allein oder im praktischen Set eines der einfachsten Methoden der Muskelentspannung. Unseren TheraPIE Massageball gibt es in unterschiedlichen Größen, Farben und Stückzahlen. In Form einer Erdnuss eignet sich die Peanut Rolle besonders für Nacken und Waden – das Design schmiegt sich optimal an die Körperform an.

Etwas anders gelagert ist der Massage-Ball-Roller. Zwei Bälle an einer Stange mit Griffen eignen sich zur zielgerichteten Anwendung – beispielsweise an den Waden oder im Rückenbereich.

Wie benutzt man den Igelroller?

Der Igelroller kann auf verschiedene Weise angewendet werden, je nach gewünschtem Effekt und Körperregion. Für eine entspannende Massage wird der Roller mit leichtem bis mittlerem Druck über die Haut gerollt – etwa an Armen, Beinen, Rücken oder Füßen.

Durch langsame, gleichmäßige Bewegungen kann die Durchblutung angeregt und die Muskulatur gelockert werden. Für eine intensivere Anwendung kann der Druck leicht erhöht oder der Roller gezielt auf Verspannungen angesetzt werden. Besonders effektiv ist die Nutzung entlang der Wirbelsäule oder auf verspannten Waden. Auch kreisende Bewegungen helfen, Muskeln zu stimulieren und Verspannungen zu lösen. Um den Effekt zu verstärken, kann der Igelroller in Kombination mit Dehnübungen oder nach sportlicher Aktivität verwendet werden.

Weitere Tipps zur Anwendung

Körperregion: Beginnen Sie mit den Schultern, dem Nacken und dem Rücken – oft werden diese Bereiche am stärksten beansprucht.
Druck und Geschwindigkeit: Passen Sie den Druck und die Geschwindigkeit an Ihre Bedürfnisse an. Führen Sie die Massage langsam durch, um die Muskeln zu stimulieren und zu entspannen.
Wiederholungen: Wiederholen Sie die Massagebewegungen mehrmals, um die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen.

Wie lange dauert eine Massage mit dem Igelroller?

Entscheidend für die Länge der Behandlung sind individuelle Bedürfnisse und Vorlieben. Außerdem kann die Anwendungsdauer je nach Körperregion und gewünschter Intensität abweichen. Generell lässt sich sagen, dass ein Massage Roller oder Ball für circa zehn Minuten bis zu einer halben Stunde pro Sitzung angewandt wird.

Wichtige Informationen, Services und weitere Produkte

Wir wollen Ihnen individuelle Hilfe rund um unser Angebot anbieten. Sollten Sie beispielsweise Fragen haben, die durch die Beschreibung des Produktes nicht abgedeckt werden, kontaktieren Sie uns . Bei uns finden Sie neben Igelball, Massage Roller und Co. noch weitere nützliche Produkte. Massagöle, Lotionen und Einreibungen bieten die perfekte Ergänzung für eine entspannende Behandlung.

Igelroller, Bälle und mehr – jetzt Entspannung pur entdecken

Egal, ob sie derzeit mehr darüber lernen, was ihr Körper für mehr Wohlbefinden braucht oder ob sie sich auf sportliche Höchstleistungen vorbereiten. Igelroller und Bälle zur Massage können dabei unterstützen. Entdecken Sie jetzt unsere große Auswahl und finden Sie passende Produkte für eine belebende Massage.

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